92 nájdených
Čo je úzkosť a čo na úzkosť prirodzene zaberá?
Určitá miera úzkosti je bežnou súčasťou života. Vzniká preto, aby nás upozornila na nebezpečenstvo, motivovala nás zostať v strehu a...
Úzkostné stavy sprevádzané drogami a alkoholom
Duševné problémy a duševné poruchy sa veľmi často prelínajú so závislosťami, a teda s užívaním návykových látok. Odborná verejnosť hovorí...
Panika, panický záchvat alebo úzkosť – zachránia vás jednoduché triky
Len ten, kto už niekedy zažil ťažké úzkostné stavy a panické ataky, vie, aké sú strašné a desivé. Máte pocit,...
Ako prekonať stavy úzkosti pri útoku na psychiku
Kedysi sme ustavične šomrali na stres z práce. To sme však netušili, čo všetko nás ešte stretne. Pandémia ochorenia covid-19,...
Zdravá duša #2: Úzkosť
Vypočujte si 2. diel nášho podcastu Zdravá duša a dozviete sa všetko o úzkosti.
Úzkostná porucha alebo len bežná úzkosť? Aký je medzi nimi rozdiel?
Vedeli ste, že slová úzkosť a depresia sa často používajú nesprávne? Kedy sa dá hovoriť o bežných úzkostiach a kedy...
