Cirkadiánny rytmus zahŕňa cykly, ktoré sa dejú v tele počas 24 hodín. Vyvoláva fyzické a duševné zmeny v tele vrátane...
Po období, keď sme všade čítali o Crossfite a sledovali výkony pri silovom tréningu či pri nekonečných kardio-cvičeniach, je čas...
Sociálne médiá vytvorili umelý nereálny svet, v ktorom každý vyzerá fantasticky – okrem nás. Na sociálnych sieťach za pár minút...
Ako sa potravinová intolerancia prejavuje a ako ju odlíšiť od alergie? Okrem týchto odpovedí vám prezradíme aj to, koľko Union...
Posledných pár týždňov sa nás dotýka hrôza a nešťastie, ktorému sme takto zblízka na Slovensku nemuseli čeliť už dlhé desaťročia....
FOMO alebo „strach z premeškania“ je reálny fenomén, ktorým sa treba vážne zaoberať. Stáva sa totiž čoraz bežnejším a do...
