Náš podcast Zdravá duša je nový podcast, ktorý je zameraný na témy týkajúce sa duševného zdravia. Okrem toho prinášame podcast Zdravé reči, ktorý patrí v kategórii zdravie a fitness medzi najpočúvanejšie na Slovensku a v celosvetovom rebríčku je dokonca v prvej stovke. Ako prvá zdravotná poisťovňa prinášame už druhý vlastný podcast.
Každý mesiac vám prinášame nový diel podcastu Zdravá duša. Spolu s odborným hosťom vám ľudskou rečou približujeme aktuálne témy týkajúce sa duševného zdravia.
Čo sa dozviete v tomto diele?
Obsedantno-kompulzívna porucha (Obsessive Compulsive Disorder OCD). Za týmto pojmom sa skrýva chronické, dlhotrvajúce duševné ochorenie, ktoré vyvoláva v človeku vtieravé nežiadúce myšlienky, či potrebu opakovane vykonávať tú istú činnosť.
V prvom príbehu venovanom obsedantno-kompulzívnej poruche boli pre nášho hosťa Róberta spomienky na vyhrážky o pekle v detstve a neskôr výčitky z vlastných neuvážených činov pravdepodobne prvým spúšťačom neskoršie vyvinutej poruchy. Pocity, že niekomu ublížil alebo mienka o sebe, že je zlý a pôjde do pekla potláčal rôznymi myšlienkami i činnosťami.
Vďaka nastavenej liečbe odborníkmi si dnes náš respondent užíva rodinný život s manželkou aj s malou dcérkou. Je stotožnený s tým že má OCD a berie to ako svoju súčasť.
Vypočujte si náš podcast a dozviete sa:
- čo je obsedantno-kompulzívna porucha (OCD) a ako sa líši jej charakteristika v rôznych literatúrach;
- aké typy OCD poznáme a či je možné prechádzať si viacerými typmi;
- kedy sa začali prejavovať prvé vtieravé myšlienky sprevádzajúce OCD u nášho respondenta;
- do akej miery dokáže OCD ovládať naše myšlienky;
- ako reagovali rodičia a ako okolie respondenta na jeho správanie;
- aký bol ďalší krok pána Róberta vo vnímaní zmeny priebehu OCD;
- čo všetko môže náš mozog spolu s OCD rozvinúť z jednej myšlienky;
- aké situácie prežíval pán Róbert na vrchole OCD a ako dlho trvalo, kým vyhľadal odbornú pomoc;
- aký vplyv mal na priebeh OCD alkohol a ako vyzeral jeho bežný deň s priateľkou;
- ako reagoval, keď sa dozvedel, že situácie, ktoré prežíva sa dejú viacerým ľuďom a trpí chorobou OCD;
- v čom mu pomohlo samoštúdium a aké postupy aplikoval;
- ako prebiehala liečba s odborníkmi a či mu lieky pomohli dostať OCD pod kontrolu;
- prečo je dôležité stať sa sebcom, a ako vyzerá zdravé sebectvo;
- ako dlho trvalo naučiť sa nový postup riešenia kritickej myšlienky a ako to prebiehalo;
- prečo pomáha sústrediť sa pri kompulzii - vtieravej myšlienke, na inú aktivitu;
- aké postupy pre psychické zdravie aplikuje pri výchove svojej dcéry;
- prečo je dôležité prijať OCD ako svoju súčasť a v akých aspektoch života nášmu respondentovi OCD pomohlo;
- ďalšie rady, pre ľudí, ktorí si nevedia sami pomôcť s OCD.
V prvej časti venovanej tejto diagnóze sa s nami podelil o svoj životný príbeh pán Róbert s diagnostikovanou OCD.
Na liečbu psychických ochorení máte nárok z verejného zdravotného poistenia
Máme zazmluvnené stovky psychiatrických a psychologických ambulancií po celom Slovensku. Pomôžeme vám vyhľadať odbornú psychologickú alebo psychiatrickú pomoc.
Počúvajte vo vašej obľúbenej aplikácii
Pre vypočutie 28. dielu podcastu Zdravá duša, životný príbeh s diagnostikovanou OCD, kliknite na vašu obľúbenú podcastovú aplikáciu.
