Náš podcast Zdravé reči patrí v kategórii zdravie a fitness medzi najpočúvanejšie na Slovensku a v celosvetovom rebríčku je dokonca v prvej stovke. Vlastný podcast sme priniesli ako prvá zdravotná poisťovňa.
Pravidelne vám prinášame nový diel podcastu Zdravé reči. Spolu s odborným hosťovstvom vám ľudskou rečou približujeme aktuálne zdravotné témy.vstvom
Čo sa dozviete v tomto diele?
V tomto letnom špeciáli podcastu Zdravé reči sa rozprávame o starostlivosti o kožu počas leta, ktorá je kľúčová nielen pri prevencii proti spáleniu, ale aj pre dlhodobé zdravie pokožky.
Hostkou je primárka Detskej dermatovenerologickej kliniky, doktorka Martina Hertelová, ktorá zdôrazňuje, že koža si pamätá každé spálenie a nesprávnu starostlivosť, čo sa môže prejaviť až o desaťročia neskôr. Dozviete sa, aká je správna prevencia, aké ochranné faktory by sme mali používať a prečo je dôležité, aby deti od malička poznali zásady starostlivosti o pokožku.
Nezabudli sme sa opýtať ani na to:
- aké typy slnečného žiarenia existujú a ako na nás pôsobia;
- kedy je najlepšie vyhýbať sa priamemu slnku;
- prečo je dôležité používať SPF aj v zamračenom počasí;
- ako správne aplikovať opaľovací krém s SPF;
- ako predchádzať rýchlejšiemu starnutiu pokožky.
Využite zľavy viac ako 1 000 eur ročne na voľnopredajné lieky, potreby osobnej hygieny a pre najmenších, produkty zdravého životného štýlu a starostlivosti o zuby. Poistite seba aj dieťa v Union zdravotnej poisťovni a čerpajte všetky výhody.
Počúvajte vo vašej obľúbenej aplikácii
Pre vypočutie 161. dielu podcastu Zdravé reči o ochrane kože pred slnkom kliknite na vašu obľúbenú podcastovú aplikáciu.
