Náš podcast Zdravé reči patrí v kategórii zdravie a fitness medzi najpočúvanejšie na Slovensku a v celosvetovom rebríčku je dokonca v prvej stovke. Vlastný podcast sme priniesli ako prvá zdravotná poisťovňa.
Každý týždeň vám prinášame nový diel podcastu Zdravé reči. Spolu s odborným hosťom vám ľudskou rečou približujeme aktuálne zdravotné témy.
Čo sa dozviete v tomto diele?
V 42. diele nášho podcastu Zdravé reči sa dozviete všetko o novoročných predsavzatiach.
Aký význam majú novoročné predsavzatia a ako v nich zotrvať dlhodobo? Ako si vieme vytvoriť nový stereotyp a zdravý životný štýl? Ako pracovať so zlyhaním a ako si správne vybudovať zdravé návyky?
Na tému ako na predsavzatia do nového roku sme sa rozprávali s neuropsychológom Robertom Krause.
Na liečbu psychických ochorení máte nárok z verejného zdravotného poistenia
Máme zazmluvnené stovky psychiatrických a psychologických ambulancií po celom Slovensku. Pomôžeme vám vyhľadať odbornú psychologickú alebo psychiatrickú pomoc.
Počúvajte vo vašej obľúbenej aplikácii
Pre vypočutie 42. dielu podcastu Zdravé rečí o novoročných predsavzatiach kliknite na vašu obľúbenú podcastovú aplikáciu.
