Náš podcast Zdravé reči patrí v kategórii zdravie a fitness medzi najpočúvanejšie na Slovensku a v celosvetovom rebríčku je dokonca v prvej stovke. Vlastný podcast sme priniesli ako prvá zdravotná poisťovňa.
Každý týždeň vám prinášame nový diel podcastu Zdravé reči. Spolu s odborným hosťom vám ľudskou rečou približujeme aktuálne zdravotné témy.
Čo sa dozviete v tomto diele?
V 47. diele nášho podcastu Zdravé reči sa dozviete všetko o krvnom tlaku.
Čo je to vlastne krvný tlak, hypertenzia a hypotenzia? Ako ovplyvňuje naše zdravie vysoký a nízky krvný tlak? Aký je normálny krvný tlak, ako si ho správne merať a aké sú jeho odchýlky? Ako sa prejavuje vysoký krvný tlak a ako nízky? Ako ovplyvňuje tlak krvi šport, kofeín alebo alkohol?
Na tému, ako znížiť krvný tlak, či dosiahnuť ideálny tlak, sme sa rozprávali s primárkou Ivanou Šoóšovou z národného ústavu srdcových a cievnych chorôb.
Počúvajte vo vašej obľúbenej aplikácii
Pre vypočutie 47. dielu podcastu Zdravé rečí o krvnom tlaku kliknite na vašu obľúbenú podcastovú aplikáciu.
